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Région:
LANAUDIèRE / LE GARDEUR
CARDIO PLEIN-AIR/JOLIETTE
640 De La Seigneurie
Le Gardeur, Québec
J5Z3V6
DIRECTION
Téléphone
: 450-898-2439
Sans frais
: 1-877-327-5530
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Activités Plein-air >
Activité Plein-air
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L'ENTREPRISE
Fondé en septembre 2000, Cardio Plein Air inc. propose des cours de cardio et de musculation en plein air qui permettent d'avoir un entraînement complet et une bonne oxygénation tout en socialisant et en profitant de la nature.
NOS ACTIVITÉS
Cardio-Musculation
Cours de conditionnement physique complet donné en plein air, par groupes de 10 à 15 personnes, incluant des étirements dynamiques, une période cardio-vasculaire par intervalles, des exercices de musculation et de la relaxation inspirée du tai chi.
Cardio-Poussette (Cardio-Traîneau)
Activité physique pour les nouvelles mamans qui veulent se remettre en forme en compagnie de leur poupon qu’elles poussent dans leur poussette.
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