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L'ENTREPRISE |
Le centre de méditation du Raja Yoga est un lieu de ressourcement et d’apprentissage de la méditation. C’est une invitation à la méditation simple et naturelle et à l’émergence de ses propres valeurs spirituelles.
Le centre de méditation du Raja Yoga constitue un rendez-vous avec la paix, nourriture favorite de l’âme, simplement par l’art de bien penser en vue de développer nos pouvoirs intérieurs. C'est un excellent moyen de prévenir le stress et maintenir la paix de l'esprit.
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NOS ACTIVITÉS |
Le centre de méditation Raja Yoga de Québec offre gratuitement : des cours d’introduction à la méditation, des conférences axée sur le mieux-être de soi, des ateliers de croissance personnelle, de même que la pratique de la méditation au quotidien.
La méditation du Raja Yoga amène la personne à prendre conscience de la qualité de ses pensées et à les diriger vers des pensées bénéfiques pour le soi et pour les autres.
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