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L'ENTREPRISE |
Nous offrons des cours de hatha yoga, de Pilates et de mise en forme, dans une ambiance chaleureuse et relaxante. Cours à la carte ou sur inscription, forfaits cours illimité aussi disponible. Cours en groupe ou en privé.
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NOS ACTIVITÉS |
Yoga toux niveaux (initiation, débutant & intermédiaire), yoga chaud, yoga prénatal, yoga détente, yin yoga, pilates au sol et avec ballon suisse, Pilates sur appareil(reformer), Pilates cardio (Reformer & vélo spinning), Pilates postnatal avec bébé, mise en forme pilates (comprend une section cardiovasculaire), mise en forme Tai chi, cours privé sur rendez-vous, cours en entreprise.
Nous offrons également des ateliers de yoga, de méditation, de ressourcement.
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